漢方体験

生理周期が３７日～４５日と長く不規則で、妊娠を望んでいましたが排卵日もはっきり分からない状態で婦人科に行くべきか迷っていました。

基礎体温は３５度後半。小さい頃から手足が冷たいと言われてきましたが、あまり深刻に考えていませんでした。就寝時間は２時頃。寝不足のせいか疲れがたまりやすく、朝起きるのがしんどいのも悩みでした。

漢方は以前から興味があり、時間をかけてでも体質改善したいと思っていました。

服用始めて４ヵ月後には生理周期が２７日～２９日と整い、基礎体温表が見違えるほどキレイになりました。

以前は低温期が長く高温期への移行に何日もかかっていたのが、低温期→高温期と２･３日で移行するようになり、２週間後にきちんと生理が来るように。基礎体温も３６度を割らなくなりました。併せて、排卵時や生理前にお腹がチクチク痛んでいたのもほとんどなくなりました！

就寝時間を２時間早めて０時に寝るようになってからは（それでもまだ遅いですが・・・）前日の疲れを引きずらなくなり、朝起きるのがとても楽になりました。体が整ってきたのかな？と思います。現在は妊娠に向けて漢方だけではなく生活面や食事面などもアドバイスしていただいております。

（３０代）

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